Tecniche lettura veloce

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Sai che puoi raddoppiare la tua velocità di lettura? Persino triplicarla? E anche di più?

E’ un risultato che non si realizza con un miracolo, o con un trapianto di cervello, ma con le tecniche di lettura veloce.

Il mio metodo di lettura veloce si basa principalmente su tre esercizi, e i risultati sono proporzionati all'allenamento. E’ un fattore fisico, esattamente come la corsa: più ti alleni più migliori, meno ti alleni meno progressi ottieni.

Ecco gli esercizi di lettura veloce più efficaci

1) Allargare il campo visivo Consiste nell’ampliare la porzione di parola letta per ogni punto di fissità dello sguardo. I punti di fissità sono i punti dove l'occhio cade e si ferma per mettere a fuoco e leggere una sillaba.

Solitamente ne facciamo circa uno per sillaba e su una pagina di libro di formato 15x23 facciamo circa 12 spostamenti. Con questo esercizio riusciremo a mettere a fuoco un maggior numero di lettere per volta; quindi, con un solo sguardo potremo cogliere tre sillabe invece di una sola.

Già questo è un risultato fondamentale per ottenere un decisivo incremento nella velocità di lettura.

2) Aumentare la velocità di percezione Significa ridurre il tempo che impieghiamo nel decifrare i caratteri. In pratica è come ridurre il tempo di esposizione di una macchina fotografica: nello stesso tempo fai più foto, così nello stesso tempo leggi più parole.

L'esercizio consiste nell'osservare una stringa di caratteri mescolati in ordine casuale per una frazione di secondo e dopo riuscire a ricostruirla. Successivamente possiamo prendere una stringa alfanumerica per aumentare la difficoltà. Questo perchè se siamo in grado di ricostruire esattamente una stringa alfanumerica composta da 8 elementi avendola osservata per una frazione di secondo, nell'istante in cui la nostra stringa sarà composta da sole lettere in un ordine tale da costituire una parola di senso compiuto, percepirla per noi diventerà molto più semplice e veloce.

3) Aumentare la velocità di spostamento dell'occhio Quando legge una riga, il nostro occhio si muove facendo una serie di partenze e fermate. Se riusciamo a fermare l’occchio il minor tempo possibile aumenteremo sensibilmente la velocità di lettura. Il sistema migliore per rendere più rapido e fluido lo spostamento dell'occhio è quello di usare un oggetto che sottolinea la riga che stiamo leggendo, e che poi scende orizzontalmente a evidenziare quella seguente.

Può essere una matita, un righello, un segnalibro, una bacchetta da ristorante cinese. E’ un espediente semplice ma utilissimo.

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Quali sono i parametri per valutare l'efficacia della lettura veloce?

Due:

-il numero di Parole Al Minuto che si riesce a leggere (PAM)

-il Coefficiente di Ritenzione (CR), ossia quanto ricordiamo di ciò che abbiamo letto

Infatti le tecniche di lettura veloce hanno un doppio obiettivo:

-ridurre il tempo di lettura

-incrementare il coefficiente di ritenzione.

Questo perché velocità e memorizzazione devono andare sempre di pari passo. Non servirebbe a niente leggere velocissimo e poi non ricordarsi una parola di ciò che si ha letto. Sarebbe come correre la finale dei 100 metri, vincerla, ma poi superato il traguardo continuare a correre, uscire dallo stadio e perdersi.

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Come si calcolano PAM e CR?

Il PAM ha una formula specifica: si moltiplica il numero di parole del testo per 60 e si divide per il tempo espresso in secondi. Infatti se hai un testo di 60 parole e lo leggi in un minuto hai letto esattamente 60 parole al minuto (solitamente partiamo da circa 140-180 parole al minuto)

Per calcolare il CR si risponde ad un questionario e la percentuale di risposte corrette ci dice qual è il nostro Coefficiente di Ritenzione.

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Per saperne di più

In commercio puoi trovare diversi libri sulle tecniche di lettura veloce. Secondo me i più validi sono:

Lettura Veloce di Tony Buzan

Le Nuove Tecniche di Lettura Rapida di Alberto Pozzi

Vuoi approfondire l'argomento? Magari partecipando a un corso di lettura veloce?

E’ proprio quello che faccio.

A breve le date per il Corso dal vivo lettura veloce

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